思考・メンタル SNSがしんどいと感じたときに見直したい距離感の話 SNSがしんどいと感じたとき、無理に頑張るのではなく距離感を見直すことで楽になった経験を書いています。自分に合ったSNSの使い方や向き合い方を考えたい方に向けた記事です 2026.04.18 思考・メンタル